Menu

Нездоровое питание негативно сказывается на психическом здоровье человека

Нездоровое питание негативно сказывается на психическом здоровье человека. К такому выводу пришли специалисты из Университета Лома Линда (Loma Linda University), опубликовавшие свое исследование в журнале International Journal of Food Sciences and Nutrition.

Как оказалось, рацион питания влияет на психическое здоровье человека вне зависимости от таких факторов, как пол, возраст, образование, семейное положение и уровень дохода. В рамках исследования были проанализированы данные телефонных опросов 245 891 человек, проведенные с 2005 по 2015 год в рамках California Health Interview Survey (CHIS).

Выяснилось, что около 17% взрослого населения Калифорнии страдают от психических расстройств, причем 13,2% из них – в умеренной форме, а 3,7% – в тяжелой. Ученые обратили внимание на то, что потребление сахара в больших количествах связано с развитием биполярного расстройства, а потребление переработанных продуктов — с развитием депрессии.

Между тем отмечается, что выявленная связь между нездоровым питанием и психическими расстройствами не является причинно-следственной. Несмотря на это, полученные результаты исследования могут быть полезны при лечении поведенческих расстройств. По мнению специалистов, следует уделять внимание повышению качества питания лиц, страдающих психическими расстройствами, концентрируясь в первую очередь на людях молодого возраста, а также на тех, кто страдает ожирением.

No comments

Добавить комментарий

Свежие записи